Séance d'entraînement terminée lol

La salle de sport était calme à cette heure-ci, c'était donc agréable de m'entraîner à mon rythme. Comme je me suis fait vacciner contre la grippe jeudi, je me suis surtout concentrée sur le cardio aujourd'hui, haha.운동끝 ㅋ

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commentaire3
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    신혜림
    운동 잘 마무리 하셨네요
    수고하셨어요
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    바다사랑태양
    사람 붐비지 않는 시간대에 여유롭게 운동하면 집중도 잘되고 기분도 상쾌하죠! 
    예방접종 후 무리하지 않고 유산소 위주로 페이스 조절하신 점도 아주 훌륭하세요. 
    땀 흘리고 개운해지셨길 바라며 푹 쉬세요!
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    원희
    독감주사도 맞으셨으니 오늘은 
    무리하지 않고 유산소 위주로 하신 거 잘하셨어요