Discussion Libre

Monter les escaliers

2026.03.11 14:03

vérifier 23suggestion 2ferraille 0

J'ai terminé par une promenade, en utilisant à nouveau les escaliers aujourd'hui.

Entraînons-nous au renforcement musculaire du bas du corps. 계단오르기

commentaire7

냥이키우기

 숨차는 만큼 심장이 튼튼해요 
강인한 체력이 느껴지는 하루였죠

2026.04.01 18:18

아침햇살77

 계단 운동요
 몸에 좋은 영양제죠.

2026.03.18 19:47

카시오페아1015

계단운동 수고하셨습니다 
응원합니다

2026.03.11 15:20

담율로

하체근육 키우기 좋은 계단오르기 
응원합니다

2026.03.11 15:05

쩡♡

걷기 운동 후 하체 운동
잘 챙겨주셨네요.

2026.03.11 14:19

여리나

운동 제대로네요
화이팅입니당 ㅎㅎ

2026.03.11 14:14

똘망천사

오늘도 열심히  계단오르기 를하셨어요 많이힘들셨죠 행복한 시간되세요

2026.03.11 14:11