Il s'agit d'un smoothie à la banane et à la mûre.
2023.08.24 11:12
Je vais écraser une banane.
Je sors des bananes que j'avais déjà congelées, avec quelques mûres.
Je change.
Il faut aussi ajouter un peu d'eau pour que cela se moud bien.
J'ai mis beaucoup de bananes, une et demie. J'ai ajouté sept mûres.
C'est doux et délicieux.
Je pense que si on met beaucoup de mûres, le goût de la médecine traditionnelle devient plus délicieux haha
C'est bon pour la peau~ C'est aussi un repas copieux.
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