logo

Discussions santé

🚨Habitudes matinales nuisibles à la santé

2025.03.27 16:09
vérifier ferraille

🚨Habitudes matinales nuisibles à la santé

 

C'est vraiment une mauvaise habitude à avoir le matin !!!

Parmi celles-ci, avez-vous une habitude ?

 

Habitude de manger rapidement

Deux siestes pendant le week-end.

Regarder aussi le téléphone portable~

 

Je pense que j'ai juste une ou deux mauvaises habitudes.

1
0
commentaire 7
  • image de profil
    안레몬
    주말에 두번잠 저도 마찬가지네요. 평소 시간으로 일어났다가 다시 자요. 안좋은 습관이네요.
  • image de profil
    쩡♡
    일어나자마자 핸드폰 보는게
젤루 문제나요ㅠ 고쳐야 하는데 쉽게
고쳐지지 않네요
  • image de profil
    지영도영
    헉 전 4~5개 사이에 있네요
안좋은 습관들 고쳐야겠어요
  • image de profil
    비니비니
    저는 건강에 나쁜건 역시나  하고 있네요^^;
하나씩 고쳐나가야죠
  • image de profil
    땡땡이 
    그치요 일어나자마자 휴대폰을 보는 것 같네요
좀 반성해야겠어요
  • image de profil
    찌니
    일어나자마자 스마트폰 찔리네요ㅜ
나쁜습관 고쳐야겠어요
  • image de profil
    고우경
    다른건 몰라도 격렬한운동은 해당사항없네요 워낙운동을 안하니까 걱정없어요