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*👨‍⚕️👩‍⚕️ Petit-déjeuner quotidien des médecins

Ce sont des aliments que nous mangeons habituellement.

Même les médecins prennent le temps de le manger chaque matin

C'était un bon repas.^^

Moi aussi, aujourd'hui, j'ai acheté du lait de soja à 99 % de concentré au supermarché.

Je suis allé en acheter~~^^ Après le jeûne du matin, je prends d'abord du lait de soja

Je dois boire.*👨‍⚕️👩‍⚕️ Petit-déjeuner quotidien des médecinsC'est une soupe d'algues.

La wakame est faible en calories et riche en fibres alimentaires, ce qui est bénéfique pour la perte de poids. La substance visqueuse d'acide alginique aide à éliminer les déchets et les métaux lourds du corps, à éliminer les selles stagnantes et à purifier le sang.

*👨‍⚕️👩‍⚕️ Petit-déjeuner quotidien des médecinsC'est une soupe de germes de soja.

Les germes de soja sont riches en acide aspartique, ce qui aide à détoxifier le foie et à le renforcer.

C'est aussi pourquoi on mange de la soupe de haricots mungo le lendemain de la consommation d'alcool.

*👨‍⚕️👩‍⚕️ Petit-déjeuner quotidien des médecinsC'est une soupe aux œufs.

Les œufs sont des aliments complets riches en protéines qui, lorsqu'ils sont consommés au petit-déjeuner, réveillent l'esprit, améliorent la mémoire, et en particulier, lorsqu'ils sont préparés avec du curcuma et du poivre, ils sont bénéfiques pour la prévention du cancer et de la démence.

*👨‍⚕️👩‍⚕️ Petit-déjeuner quotidien des médecinsC'est du lait de soja liquide.

Le lait de soja sans additifs, à 99 % de concentré, est recommandé de consommer deux fois. C'est le meilleur pour compléter les protéines dont vous avez besoin chaque jour.

 

Source : La santé est la meilleure

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commentaire 15
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    서여사
    참고할게요
    감사합니다
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    해피혀니
    건강한 식단으로 잘 챙겨먹어야 겠어요
    정보 감사합니다
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    쩡♡
    참고 해야겠네요.
    두유는 잘챙겨 먹고 있네요
    건강하게 잘 챙겨 먹어야겠어요
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    깐데또까
     첨가물 없는 두유원액으로 먹어줘야 겠는데요
     단백질 보충으로 최고인데요 
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    지영도영
    건강해지는아침식사 기억했다가 자주 해먹어야겠네요
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    팝콘
    와 제가 정말 즐겨먹는 것들이네요~
    아침에간단하게 두유로 먹는것도 좋더라구요
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    문문맘
    거의 다 부드러운 음식들이네요. 이렇게 먹으면은 아침에도 위장에 부담이 안가서 좋겠어요.
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    뉴페이스
    저도 자주 먹는 것들이네요 
    잘 챙겨먹어야 겠어요
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    서나얌
    그렇군요 미역국 조아하는데~~ 
    조은 정보 감사요 ㅎㅎ
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    희영
    미역국과 콩나물국은 저도 자신있는 요리네요. 콩나물국이 은근 맛있게 끓이기 힘들던데요. 맛있게 끓인지 몇년안되었어요^^
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    땡땡이
    오, 저도 잘 먹고 있네요
    미역국이 정말 좋은가봐요
    저도 미역국 참 좋아해요
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    냥이키우기
    든든한 식단이네요 건강에좋은식단이기도하구요잘 보고갑니다
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    더달달
    다 제가 좋아하는 것들이네요
    아침국을 할 때 기억해둘게요
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    bi
    건강에 좋은 음식들이네요
    좋은 정보 감사합니다 
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    머랭이
    의사들이 먹는거라니 왠지 따라먹어야할거같은 느낌드네요 ㅎㅎ
    건강을 위해서 챙겨먹어야겠어요