우리 몸에 물이 부족하면 안 되지요 물 잘 챙겨먹고 건강 유지하세요
Vous pouvez être fatigué à cause de la pénurie d'eau😨
On dit que la fatigue arrive plus rapidement en cas de manque d'eau.
N'oubliez pas de prendre un verre d'eau le matin.
Je suis bien préparé avec de l'eau chaude.
Si vous manquez d'eau, vous ressentez également la fatigue plus facilement.
Si la fatigue devient plus intense, la quantité d'exercice diminuera également naturellement, et ainsi de suite.
Les calories consommées seront également réduites, n'est-ce pas ?!
Le métabolisme de base lui-même est étroitement lié à l'eau.
Si l'eau est insuffisante, diverses fonctions liées au corps ne se déroulent pas correctement.
La capacité à effectuer des exercices diminue et une sensation de fatigue se fait sentir.