고구마 저도 진짜 좋아합니다~
그런데 고구마는 방귀 유발 음식이예요^^;;
하루 성인은 25번은 방귀를 낀다고 하니..
너무 자주 심하게 끼는거 아니면 괜찮을것 같아요~
그러나 더 심하게 끼시는것 같으면..
고구마 드시는 횟수를 조금 줄이셔도 될것 같아요
혓바늘이 나서 음식 드시기도 어려우시겠어요 ㅠㅠ
부드러운 죽, 요거트, 바나나 천천히 드세요~
얼른 나으시길 바랄께요~
은하수
Écrivain
1시간에 10번은 나왔던거 같아요
고구마를 줄이니 좀 나아요
문문맘
저도 고구마 먹으면 그렇더라구요~ 괜히 가스차는거 같고 ㅎㅎ 그래서 아침에는 잘 안먹어요
은하수
Écrivain
고구마가 감기유발 식품이긴 한가봐요
좀 덜 먹고 있어요 ㅎㅎ
다우니향기
저도 고구마 좋아해요 ㅎ
고구마 쪄먹으면 앉은자리에서 다 먹거든요
많이 드셔서 고민이신거죠 ㅎㅎ
고구마를 좀 적게 텀을 두고 드시는게 어떠세요
고구마가 소화시키는게 오래걸려서
배에 가스가 많이 찬다고 하더라구요
은하수
Écrivain
고구마 적당히 먹으니 괜찮은거 있죠
맛있는거 참기도 어렵지만요
써니
ㅎㅎ 고구마 자주 드시는분들은 그런 말씀
하시더라구요~
적당히 드시면 괜찮지 않을까요~^^
은하수
Écrivain
고구마가 문제였어요
맛있는 고구마 생으로 먹으니까 덜 나오는거 같아요
안레몬
고구마 드셔서 나오는 가스는 어쩔 수 없는것 같아요. 고구마를 줄이는 방법 밖에 없네용
은하수
Écrivain
줄이니까 덜나와요 ~
맛있는 고구마 적당히 먹게 되네요
쿠보
고구마 많이드셨나요?
에고고.. 어쩔수없긴하죠
은하수
Écrivain
고구마 맛있는 고구마를 줄였어요
유산균도 좀 더 먹으니 좀 낫네요
얌이얌이
저도 고구마를 밥 대용으로도 먹을 정도로 좋아해요~ 근데 고구마는 원래 방귀를 나오게 하는 음식이라잖아요ㅎㅎ 방귀를 안나오게 하는 방법은 고구마를 먹는 빈도를 줄여야 가능하지 않을까 싶네요~ 고구마를 대체할 수 있는 음식으로 드셔보세요~~
은하수
Écrivain
예 고구마 줄이고 감자를 늘리니까 좀 낫네요
이번주도 편안한 한 주 되세요
신혜림
고구마가 식이섬유가 많아서 그럴 거예요.
화장실도 잘 가게 해주잖아요ㅠㅠㅠ
너무 심하다 싶으면 고구마를 안 드시는게 좋을 것 같아요.
위 안좋은 사람은 고구마가 안 좋다는 이야기도 있더라구요.
속이 안 좋을 때는 아무래도 죽이 제일 좋은 것 같아요.
은하수
Écrivain
고구마 줄이고 다른거 늘리니까 좀 괜찮아졌어요
맛있는 고구마 방귀유발음식이라니 아쉽네요
아하
고구마가 방귀 유발 식품이라 하더라고요. 그런데 방귀를 안 뀌면 배에 가스가 쌓여서 배가 아플 거에요. 불편하더라도 방귀는 꼭 뀌세요.
은하수
Écrivain
방귀는 배출하는게 좋지요
뿅뽕뿅 너무 자주 나오니 남들과 있을때 민망하긴 했어요 ㅎㅎ
임★선
뭔가 장에서 움직임이 많다는 거니까 애써 없앨 필요는 없을 것 같아요. 몸에 가스가 차 있는 것보다는 배출하는 게 훨씬 더 좋겠죠..