지영도영
방귀가 안나오면 배가 더부룹하니 불편해요
Apakah karena saya makan banyak ubi jalar sehingga sering kentut?
2024.11.05 14:25
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Sulit makan karena lidah saya terluka.
Saya memasak ikan dan makan banyak ubi manis yang lembut, jadi saya terus kentut.
Hanya suara kecil yang keluar tanpa suara, hanya sebentar dan terus-menerus.
Sepertinya baunya tidak terlalu menyengat, tapi tetap saja sangat mengganggu.
Sepertinya perut saya penuh dengan gas karena sering kentut~
Apakah ada cara untuk mencegah kentut keluar?
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komentar 22
♡고구마 저도 진짜 좋아합니다~ 그런데 고구마는 방귀 유발 음식이예요^^;; 하루 성인은 25번은 방귀를 낀다고 하니.. 너무 자주 심하게 끼는거 아니면 괜찮을것 같아요~ 그러나 더 심하게 끼시는것 같으면.. 고구마 드시는 횟수를 조금 줄이셔도 될것 같아요 혓바늘이 나서 음식 드시기도 어려우시겠어요 ㅠㅠ 부드러운 죽, 요거트, 바나나 천천히 드세요~ 얼른 나으시길 바랄께요~
은하수1시간에 10번은 나왔던거 같아요 고구마를 줄이니 좀 나아요
- 문문맘
저도 고구마 먹으면 그렇더라구요~ 괜히 가스차는거 같고 ㅎㅎ 그래서 아침에는 잘 안먹어요
- 은하수
고구마가 감기유발 식품이긴 한가봐요 좀 덜 먹고 있어요 ㅎㅎ
- 다우니향기
저도 고구마 좋아해요 ㅎ 고구마 쪄먹으면 앉은자리에서 다 먹거든요 많이 드셔서 고민이신거죠 ㅎㅎ 고구마를 좀 적게 텀을 두고 드시는게 어떠세요 고구마가 소화시키는게 오래걸려서 배에 가스가 많이 찬다고 하더라구요
- 은하수
고구마 적당히 먹으니 괜찮은거 있죠 맛있는거 참기도 어렵지만요
써니ㅎㅎ 고구마 자주 드시는분들은 그런 말씀 하시더라구요~ 적당히 드시면 괜찮지 않을까요~^^
- 은하수
고구마가 문제였어요 맛있는 고구마 생으로 먹으니까 덜 나오는거 같아요
안레몬고구마 드셔서 나오는 가스는 어쩔 수 없는것 같아요. 고구마를 줄이는 방법 밖에 없네용
- 은하수
줄이니까 덜나와요 ~ 맛있는 고구마 적당히 먹게 되네요
쿠보고구마 많이드셨나요? 에고고.. 어쩔수없긴하죠
- 은하수
고구마 맛있는 고구마를 줄였어요 유산균도 좀 더 먹으니 좀 낫네요
- 얌이얌이
저도 고구마를 밥 대용으로도 먹을 정도로 좋아해요~ 근데 고구마는 원래 방귀를 나오게 하는 음식이라잖아요ㅎㅎ 방귀를 안나오게 하는 방법은 고구마를 먹는 빈도를 줄여야 가능하지 않을까 싶네요~ 고구마를 대체할 수 있는 음식으로 드셔보세요~~
- 은하수
예 고구마 줄이고 감자를 늘리니까 좀 낫네요 이번주도 편안한 한 주 되세요
- 신혜림
고구마가 식이섬유가 많아서 그럴 거예요. 화장실도 잘 가게 해주잖아요ㅠㅠㅠ 너무 심하다 싶으면 고구마를 안 드시는게 좋을 것 같아요. 위 안좋은 사람은 고구마가 안 좋다는 이야기도 있더라구요. 속이 안 좋을 때는 아무래도 죽이 제일 좋은 것 같아요.
- 은하수
고구마 줄이고 다른거 늘리니까 좀 괜찮아졌어요 맛있는 고구마 방귀유발음식이라니 아쉽네요
아하고구마가 방귀 유발 식품이라 하더라고요. 그런데 방귀를 안 뀌면 배에 가스가 쌓여서 배가 아플 거에요. 불편하더라도 방귀는 꼭 뀌세요.
- 은하수
방귀는 배출하는게 좋지요 뿅뽕뿅 너무 자주 나오니 남들과 있을때 민망하긴 했어요 ㅎㅎ
임★선뭔가 장에서 움직임이 많다는 거니까 애써 없앨 필요는 없을 것 같아요. 몸에 가스가 차 있는 것보다는 배출하는 게 훨씬 더 좋겠죠..
- 은하수
예~ 혼자 있을땐 괜찮은데 사람들 있으면 것도 부담스럽더라구요 오늘도 굿데이 되세요