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Je suis préoccupé par le fait que j'ai souvent des douleurs à l'estomac ㅜ

J'avais autrefois l'habitude de vivre en buvant du café et des sodas.

J'ai arrêté parce que j'avais une brûlure d'estomac.

Les deux disparaissent rapidement si vous les arrêtez...

 

Mais si vous arrêtez le café et les boissons gazeuses,

Je n'ai pas de moyen de consommer de la caféine forte, alors je tente de nouveau de temps en temps.

Même en ne buvant qu'un verre par jour pendant 3 à 4 jours, mon estomac recommence à me faire mal ㅜ

 

Y a-t-il une solution ? ㅠㅠ

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commentaire 9
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    미류맘
    저도 살짝 예민해서 커피나 녹차는
    카페인이 쎄서 식사후 바로 마시고
    공복이나 소화가 되었을무렵에는
    안마셔요
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    쿠로미
    일단 커피 탄산 끊으시고
    양배추 브로콜리 이런거 많이 드세요 ㅠ
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    송광
    어떤 음식을 먹을때 속이 쓰리다는건 위염같은것이 있는것 아닐까요?병원에 가서 진료를 받아보세요 
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    볼매입니다
    고카페인을 섭취해야되는 이유가 있을까요~?
    웬만하면 건강을 위해서 카페인을 적게 섭취하는 게 좋을 텐데요...
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    꼬냥아
    안드시는게 좋을것같은데요~
    다른 대체음료는 찾아보는게 좋겟어요~~
    건강이 가장 중요하니까요~
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    이현진
    건강에 이상이 있으면 카페인이랑 탄산을 
    끊는게 좋을거 같은데 다른걸로 대체할 수는 없나요
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    펭하잉
    카페인이 몸에 잘 안맞으신 가 봐요..
    디카페인 이런류로 드셔보심 어떤가요 
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    포필
    커피나 탄산음료를 드실 때
    너무 공복에 드시지 마시고 
    까페라떼와 같이 우유와 함께 섞어 드시면 어떨까요
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    강아림
    위상태가 많이 안 좋았을 때에는 위 속 쓰림이 많이 심햇던 거 같아요