Dilemme - Blanchiment des dents

Après avoir fait un orthodontie, je pensais qu'il fallait absolument faire un blanchiment dentaire ! Pendant le traitement orthodontique, je prenais des photos à chaque visite, et l'état brut de mes dents et la couleur jaunie m'ont vraiment inquiété. Maintenant que l'orthodontie est terminée, je me demande si je devrais faire un blanchiment dentaire. Étant donné que mes dents et mes gencives ont probablement été affaiblies par l'orthodontie, est-ce judicieux de faire un blanchiment ? J'ai entendu dire que le blanchiment peut aussi faire mal et provoquer des sensations de froid, donc je suis indécis. Le coût est aussi une préoccupation. Y a-t-il quelqu'un qui a déjà essayé le blanchiment ? Je suis curieux de connaître votre avis et vos expériences.