En vieillissant, mes dents deviennent de plus en plus sensibles... ㅠㅠ

En vieillissant, mes dents deviennent-elles de plus en plus mauvaises ?

Lorsque je bois de l'eau ou une boisson, mes dents deviennent constamment sensibles... ㅠㅠ

Surtout lorsque je bois des boissons froides, la sensation de picotement devient encore plus intense.

Selon les personnes autour de moi, cela serait dû à une faiblesse des gencives. Que puis-je faire pour améliorer la santé de mes gencives ? Est-ce que prendre des compléments ou des médicaments pour les gencives, comme ceux qui apparaissent dans les publicités, pourrait aider à améliorer la situation ?

Si quelqu'un a déjà essayé des compléments alimentaires pour les gencives, pourriez-vous me dire si cela a été efficace ? Si vous connaissez de bons médicaments, je vous serais reconnaissant de me les recommander ou de me donner des informations~ ^^