我對皮膚並不太在意。我認為皮膚所需的只是護膚乳液。意外發現的是,自去年八月開始在健身房跑步約20分鐘後,皮膚變得更加柔嫩了。原本手臂上有雞皮疙瘩,結果也消失了。真的非常神奇。我認為對皮膚有益的,應該是持續的運動吧。當然,為了保持皮膚不乾燥,持續塗抹護膚乳液也是很重要的。