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Salud / Ejercicio

Conjunto de 3 ejercicios de entrenamiento en casa en 12 minutos

2024.05.06 08:03
controlar chatarra

Conjunto de 3 ejercicios de entrenamiento en casa en 12 minutos

 

Se me alivió el brazo.

Hacerlo todos los días parece bueno para la salud de los hombros.

También recibí un regalo de 52 monedas💰👍👍👍

 

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comentario 6
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    운동동하고  캐시도
받고  1석2조네요
오늘도 행복한 하루 되세요 
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      JN
      Escritor
      스트레칭 시간은 꼭 필요한것 같아요
캐시는 덤이지요
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    애니홀릭
    건강도 챙기고 캐시도 챙기고 캐시홈트 잘하셨네요
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      JN
      Escritor
      아침마다 따라하면 몸이 풀리고 좋아요
따라해 보세요
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    이닝지아
    3종세트 클리어 수고하셨어요~
홈트도 하고 캐시도 받고 좋아요
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      JN
      Escritor
      짧은 시간이지만 몸풀기에 도움이 되요
건강한 하루 보내세요