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Entrenamiento en casa para el almuerzo 2️⃣

Entrenamiento en casa para el almuerzo 2️⃣

 

Hice una rutina de ejercicios en casa con saltos, con 11 movimientos que incluso los principiantes pueden seguir fácilmente.

 

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comentario 6
  • 쩡♡
    홈트 두번째 수고하셨어요.
    편안한 시간 되세요.
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    행복한일상
    오늘도 점심 홈트로 두번 잘하셨네요
    저녁에도 잘 해주세요
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    담율로
    점심 홈트 잊지않고 하셨네요 
    수고하셨습니다 
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    보통아이
    홈트 수고하셨습니다
     내일도 응원할게요 
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    우블리에
    체중을 지탱하고 반복 동작을 통해
    근지구력에 도움되는 홈트 점핑운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염 
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    아침햇살77
     활기찬 하루를 여는 최고의 시작이죠. 
    몸의 긴장을 다 내려놓는 것이죠.