강미형
모닝 스트레칭 수고하셨어요 . 응원합니다
Estiramiento antes del ejercicio
¡Vamos a relajarnos!
Para aliviar los músculos tensos
Estirarse es una excelente manera de empezar el día renovado.
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comentario 4
- 행복한일상
걷기 운동 전에 먼저 스트레칭으로 몸 풀기 해주면 좋아요
- 채소걸
오늘두 신나는 하루를 만들어가보자구요 ㅎㅎ 화이팅입니다 !!
- 담율로
뭉친근육 풀어주기 때문에 무조건 스트레칭 필수입니다