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Jueves 20/11 Caminata de 10.000 pasos

¿Tuviste un buen jueves?~^^

Mañana ya es viernes

El mes que viene es Navidad.

Este año también se ha perdido todo.

El tiempo parece pasar tan rápido.

¡Hoy jueves completé con éxito la caminata de 10.000 pasos y estoy aquí para certificarlo!

 

Jueves 20/11 Caminata de 10.000 pasos

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comentario 10
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    비니비니
    만보걷기 하신지 오래 되셨네요
    건강과 다이어트를 위한 만보걷기 오늘도 수고하셨습니다
    좋은밤 되세요 
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    영준맘
    목요일 건강걸음 수고하셨습니다 
    내일도  응원할께요 
    편안한  밤 보내세요 
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    명잔걸
    그쵸
    벌써 내일이면 불금이네요
    날짜후딱 잘또 지나가네여 ㅎㅎ
    오늘도 수고하셨어요 
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    오둥씨
    시간이 참 유수와 같이 지나가네요
    다음 달은 크리스마스라니 설레기는
    하는데 실감이 안나요 ㅎㅎ
    오늘도 수고하셨어요 
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    이혜진
    시간이 참 빠르게 지나가는 듯해요.
    벌써 연말이 다가오네요^^
    오늘도 수고많으셨어요. 굿밤되세요.
  • 채소걸
    만보 너무 멋있어요
    수고하신 만큼 좋은 결과 ㅎㅎ
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    행복한일상
    시간이 정말 빠르네요
    불금에도 꾸준히 걷기 운동 잘 해 주세요
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    우블리에
    파워워킹으로 걸으면 체중조절에도 효과
    적인 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
    😉
    
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    애플
    목욜 만보 잘 걸으셨네요 
    오늘도 잘 마무리하세요 수고하셨어요 
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    SM.Han
    차가운 공기 속에서 걷는 게 생각보다 에너지를 더 많이 쓰게 만드는데 만보를 완성한 건 그만큼 열정이 있다는 의미겠죠. 한 발 한 발 내딛는 노력은 결코 가볍게 볼 수 없는 값진 시간이었을 거예요. 오늘의 성취가 내일의 활력이 되기를 바라요.