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Salud / Ejercicio

Caminar mil pasos por la mañana

2025.06.03 09:40
controlar chatarra

Salí temprano en la mañana y caminé diez mil pasos, olvidé tomar una foto de prueba, así que la tomo ahora. También terminé de votar después de hacer ejercicio. Queridos amigos, voten y que tengan un día feliz.

Caminar mil pasos por la mañana

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comentario 12
  • 쩡♡
    아침 일찍 걷기로 건강 챙기시고 소중한
한표까지 투표 잘해주셨네요.
수고 많으셨습니다.
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      감사와행복
      Escritor
      쩡님 감사합니다 
매일 운동 루틴 실천하고 건강도 잘 챙기고 소중한 투표 행사 잘 했지요 
쩡님도 소중한 한표행사 잘 하셨지요
 남은시간 즐겁게 보내세요
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    땡땡이 
    만보도 걸으시고 투표도 벌써 끝내셨네요
고생하셨습니다
저는 이제 투표하러 가려구요ㅎ
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      감사와행복
      Escritor
      땡땡이님 투표 잘 하고 오셨지요
오후시간 즐겁게 보내세요
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    하루세끼
    아침 일찍부터 만보걷기 수고하셨습니다 즐거운 하루 보내세요 👍
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      감사와행복
      Escritor
      하루세끼님 감사합니다 
건강위해 꾸준하게 실천중입니다 
즐건 오후시간보내세요
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    강미형
    아침만보 수고하셨어요 
응원합니다
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      감사와행복
      Escritor
      미형님 응원 감사합니다 
즐거운 오후시간보내세요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘 하루도 만보걷기 
하시느라 고생 많으셨습니다 
즐거운 점심식사 맛나게 드십시요
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      감사와행복
      Escritor
      신나게님 감사합니다 
점심 맛나게 드셨나요 
전 샐러드와 호박부침개로 맛나게 먹었습니다 즐건 오후시간보내세요
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    비니비니
    화요일도 새벽운동 잘 다녀오셨네요
걷기후에 투표도 잘 하고 오셨어요
  • 굿맨
    정말 유익한 포스팅이네요! 😊 만보도 걸으시고 건강 챙기세요! 투표도 잊지 마시고요! 👍