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Salud / Ejercicio

Hago entrenamiento en casa

2025.05.02 10:07
controlar chatarra

No soy muy bueno, pero lo intento.

Es una mañana maravillosaHago entrenamiento en casaHago entrenamiento en casa

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comentario 8
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    강미형
    홈트운동 수고하셨어요 
응원합니다
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      아침햇살77
      Escritor
      캐시홈트들 많이 하세요.
저도 따라하고 있습니다.
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    커넥트
    저도 일어나자마자 홈트완료
뻐근한게 다 ㅏ날라가요
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      아침햇살77
      Escritor
       체력도 좋아지고
 스트레칭에 도움이 됩니다.
  • 쩡♡
    다양한 홈트로 운동 잘하셨네요.
꾸준히 하다보면 늘게 되죠.
응원합니다~^^
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      아침햇살77
      Escritor
       건강을 지키며 
일상에 활력을 줄 수 있어요.
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    비니비니
    아침에 홈트 두개 잘 하셨네요
오후시간 잘 보내세요
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      아침햇살77
      Escritor
        짧은 시간에 큰 효과가 나는 운동입니다.  
단계별 우동도 가능하고 좋아요..