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Salud / Ejercicio

🤗Hoy, caminar diez mil pasos en la cara🤗

2025.04.14 12:35
controlar chatarra

Me levanté en la madrugada de hoy.

Como llovía bastante, desistí.

Acabo de caminar hace un momento.

 

Que todos reciban bien su dinero del sorteo de hoy.

Que disfruten su almuerzo 🌸🤗Hoy, caminar diez mil pasos en la cara🤗🤗 🌸 

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comentario 10
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    지영도영
    오늘은 날이 춥고 비가오네요
건강 잘 챙기세요
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      그래요 
여기도 새벽에 비오고 안오다가
12시 40분부터 비가 오네요 
울~^^님도 건강 잘챙기시길 바랍니다 
🌸🤗🌸
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    영준맘
    오늘은 날이 쌀쌀하네요 
걷기 수고하셨어요 
편안한 쉼 ~오후 보내세요 🫠
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      네~^^감사합니다 🌸
곳곳이 눈 비가 예보되어 있더라고요
울~^^님께서도 쌀쌀 날씨 
건강 잘 챙기시길 바랍니다 🌸🤗🌸
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    오둥씨 
    어제랑 오늘 아침에도 쌀쌀하지요
조금 쉬셨다가 점심 맛난걸로 드시고요
건강을 위한 만보걸음 수고하셨어요 🤗
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      네~^^고맙습니다 🌸
울~^^님께서도 
점심식사 맛나게 하셔는지요
쌀쌀한 날씨이니까
건강 유의하시기 바랍니다 🌸🤗🌸
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    비니비니
    새벽에 비가 왔지요
낮에 만보걷기 수고하셨어요
점심 맛있게 드세요
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      네~^^감사합니다 🌸
네 운동가려고 일어나보니
비가와서 오전중에 잘했다  싶네요
또오 비가 오고 있네요
울~^^께서도 옷 따뜻하게 입고 
건강 유의하시기 바랍니다 🌸🤗🌸
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    땡땡이 
    벌써 만보를 걸으셨네요
고생 하셨습니다
비가 오는데 걷기 수고하셨습니다
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      그러시군요 
그쪽에는 오전에도 비가 왔나봐요 
우리는 새벽에  오고 점심때 부터
또오 비가오네요
저는 오전에 운동했답니다

울~^^님께서도 쌀쌀한 날씨 
건강 유의 하시길 바랍니다 🌸🤗🌸