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Salud / Ejercicio

Caminar diez mil pasos el viernes por la mañana

2025.03.28 07:53
controlar chatarra

Salí temprano en la mañana y caminé diez mil pasos y regresé. Aunque hacía viento y la temperatura bajó, no había niebla, así que fue agradable para caminar. Que tengas un buen día.

Caminar diez mil pasos el viernes por la mañana

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comentario 20
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    땡땡이 
    금요일 아침 만보 걸어주셨네요
와 정말 부지런하세요
수고하셨습니다
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      감사와행복
      Escritor
      네 아침 일찍 잘 다녀왔습니다 감사드리고 
즐건 불금보내세요
  • 은하수
    아침 일찍 만보 걸으셨네요 
아침에 미세먼지가 없다니 좋네요 편안한 하루되세요
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      감사와행복
      Escritor
      네 오랜만에 미세먼지없어서 걷기 좋았습니다 즐건 불금보내세요
    • 은하수
      오늘은 환기도 마음껏 할 수 있어 좋았어요
불금 밤이 깊어가네요 편안하게 보내세요
내일 아침 운동 잘 하시구요 ^^
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    오둥씨 
    행복님 상쾌한 아침😄
오전 만보 마무리 하시고 활기찬 하루
되세요~어제보다 상쾌한 날씨라 좋네요
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      감사와행복
      Escritor
      오둥님도 오후시간 행복하게 보내세요 
걷기 응원 감사드립니다
  • 쩡♡
    아침 일찍 걸으셨네요.
미세먼지 없어서 걷기 좋은 날이네요
오전 운동 수고하셨어요
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      감사와행복
      Escritor
      쩡님 감사합니다 
미먼이없어서 걷기 좋았어요 
즐거 오후시간되세요
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    뉴페이스
    벌써~ 금요일 아침 만보 걸어주셨네요
와 정말 부지런하세요 ^^
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      감사와행복
      Escritor
      네 저는 아침 일찍 운동 다녀오는게 습관이돼서 잘 실천하고 있습니다 감사합니다
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    찌니
    일찍 만보걷기 하셨네요
부지런한 아침입니다. 좋은하루 보내세요
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      감사와행복
      Escritor
      찌니님 감사합니다 
행복한 오후시간되세요
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    비니비니
    아침에 바람이 많이 부네요
그래도 미세먼지 없으니 좋은거 같아요
아침일찍 만보 수고하셨습니다
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      감사와행복
      Escritor
      맞아요 바람은 불어도 미먼이없어서 좋았어요 즐거운 오후시간되셔요
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    초코빵쟁이
    금요일 아침에도 만보하셨네요.
기분좋은 불금 보내셔요~~☺️☺️☺️
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    인지니어스
    보자마자 강추
아침 일찍 만보 애쓰셨어요~👏👏👏
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    SM.Han
    만보걷기 성공하셨군요!
수고하셨습니다~ 
매일 만보걷기하여 건강을 유지해 보아요~!
화이팅입니다!!
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    냥이키우기
    만보 고생하셨습니다
사진 잘 보고갑니다
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    아침햇살77
    산수유가 만개네요
멋집니다