riddlepark
저두그래요 자주 붓는 다니까 근력부족 무산소운동 열심히 하라고 그래야 기초대사량도 높아지고 붓기 덜할꺼라고 의사쌤이 그러더라구요 알겠는데 실천이 ㅠㅠ 무산소운동은 시르네요
하지정맥은 아니고 하지부종 만성처럼 늘 붓고 아파요ㅜ
병원에서 시술도 두번했고...약도 그냥 평생먹어야할듯하고..그냥 치료가 없어요 도데체 왜이럴까요
걷기운동을 하려해도 조금만 걸어도 다리가 미친듯이 아파요 날도 더워지는데 압박스타킹까지 갑갑하고..
내다리가 늘 내다리가 아니네요,,.
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comentario 13
레몬병원에서는 이유가 머래요? 이유를 얘기해 주셨을꺼 같은데용
채아미시술도 두번하고 약도 두세달씩 한번에 처방받아서 계속 가도 그냥 만성이라고 평생 관리해줘야한다는데 이유라는게 특별히 없어요 그러니 특별한 치료법도 없구요ㅜ그 관리도 특별한게 없어요 그냥 운동 약먹기..
세공주맘쩡이💗저는 하지정맥도 있고 부종도 심해요~압박스타킹도 써봤는데 크게 좋은지모르겠고 다리가 무거울때면 하체스트레칭 해주고자면 좀 낫더라구요~
- 채아미
집에 다리 마사지기가 종류별로 있어요 찜질팩도ㅜ압박스타킹을 아침에 눈뜨자마자 신으라고 하더라구요 퇴근후 저녁에 신으면 소용없데요
소영몸붓는게 안좋다던데 운동하기도 힘드시겠어요
사랑해다리쪽만 붓는건가요? ㅜ 전 매일 전체가 부어요 다들 이겨내봅시다 ㅠ 굿밤되세요
아린큰일이네요ㅠ 불편하시겠어요 빨리 해결방법 찾으시길 바래요
행복한걸시술도 두번까지 하셨다니 너무 힘드시겠어요~
- 샤르데냐
저두 아침다리와 저녁다리가 다를 정도로 붓기가 심해요. 중간중간 맛사지안해주면 저녁되면 다리가 터질거같아서 진짜 힘들어요
고사리파스타순환이 잘 안되서 그런거 아닐까요? 걷는거 어려우시면 스트레칭 해주신다거나 붓기 때는 차도 많이 드셔보세요
🍻저도 하체비만에다가하체부종 장난아닙니다. 스트레칭을 많이하고 림프절 맛사지 자주해주세요 따뜻한물에 족욕도 틈틈히 해주세요