Síntomas iniciales de la insuficiencia venosa superficial

He oído mucho sobre las venas varicosas, pero no sabía exactamente qué tipo de enfermedad era.

Al buscar esta vez, descubrí que los síntomas iniciales incluyen hinchazón en las piernas y calambres en las piernas, especialmente durante la noche.

Pensé que era una enfermedad que no tenía relación conmigo, aunque no es frecuente, de vez en cuando me da calambres, así que tendré que prestarle atención.

¿Hace alguna cosa para prevenir las várices?