뚜민엄마
저희 신랑두 몇년 끊었다 다시 피네요 본인이 의지가 있어야지 힘들어요 죄송해요 도움 못드려서요
(6ª vez de preocupación) Mi esposo fuma demasiado... ¿Cómo puedo ayudarlo a dejar de fumar?
2023.06.27 20:45
controlar sugerencia chatarra
El novio dijo que dejaría de fumar desde enero de este año.
Estoy alternando entre fumar dos cigarrillos electrónicos que compré;;;
Ahora que ya soy mayor, tengo que dejarlo, pero parece que no es fácil.
¿Alguien ha logrado dejar de fumar con éxito?
¿Será fácil dejar de fumar si acudo a una clínica de cesación en un centro de salud?
Espero que el novio deje de fumar pronto.
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comentario 45
시리요즘은 나라에서 지원 해줘서 일반 병의원에서 처방 가능해요...
허아 그런게 있나보네요? 감사합니다
- Jess
사람마다 다르긴한데 독하게 끊는수밖에없더라구여
- 허
진짜 다이어트만큼 독하게 끊어야하나ㅔ요
에너자이저2저희 신랑은 아이 갖는다고 생각해서 그런가 칼같이 끊었어요..독한..ㄴ.ㅗ.ㅁ
- 허
우와 신랑분 대단하시네요
켈리장본인 의지가 동반되지 않으면 다 무용지물인것 같아요
- 허
맞아요.. 본인의지가 제일중요하지요
영담배 끊기가 쉽지 않은거 같아요. 제일 중요한건 본인 의지가 있어야 되고 그다음이 기관같은데서 도움을 받는거 입니다. 주변에 금연 성공하신분들 여럿 봤어요 화이팅 입니당~^^
- 허
본인의지가 제일 중요하지요 금연 성공하신븐들은 정말 대단해요
- 허
그쵸.제가 다욧하기 힘든것처럽 엄청 힘들겠지요..
- 바쁜하루
담배는 정말 끊기 어렵다고 하던데 남편분도 어려우실 거 같아요ㅠ 의지가 제일 중요하죠 남편분의 건강과 가족을 위해 이번 기회에 끊으셨으면 좋겠어요!
- 허
그쵸 저도 이번엔 꼭 끊었음새요 건강을 위해서
하하하하항다이어트만큼 끊기 어렵다는게 금연이죠.. 이것도 자기 의지가 중요한거같아요
- 허
맞아오 다이어트만큼 힘들죠. 의지가 가장 중요!
포도팡아파야지 끊더라구요.... 금연이 참 어렵네요.. 힘내세요
- 허
금연으 참어렵지요 아프기전에 끊어야할텐데..
슈머니즘기관이나 병원의 도움도 본인의 의지가 확실하지 않으면 어려운것 같아요, 본인이 끈고자하는 마음이 확실해야 끈을 수있어요
- 허
맞아요 병원을 가도 본인의지없으면 절대 안되지여
긴에스패트로담배끊기가 진짜 어려운가봐요 저희 남편도 몇년을 끊었다가 다시 시작하면서 전자담배를 피우기 시작 ㅠㅠ 본인의지가 대단하지 않고는 끊기 어려운거 같아요 ㅠ
- 허
전자담배가 냄새는 덜 나지만.. 그래도 안좋으니 끊었음해요
유가연ㅠㅠ 금연 성공하기어렵지요보건소가 도움되긴해도 자기의지가 있어야해요ㅠ
- 허
뭐든 자기 의지가 있어야지요 힘드네요
야미야미저희 남편도 쉽게 끊지 못하네요 ㅠㅠ금연클리닉도 좋은것 갘아요
- 허
금연하면 얼마나 좋을까요.. 클리닉도 있군요
- 스피드썬
금연은 의지만의로 힘드니 목표를 줘야합니다. 당근과 채찍 단기 중기 장기 달성 목표를주고 보상을 주세요. 보상을 크게 거시고 반대로 실패시 보상을 역으로 받으세요. 크게크게 효과 좋습니다 구두로하지마시고 동의서 및 촬영도하세요. 금연성공하시길...
- 허
당근과 채찍이 있어야는군요 정말 끊었으면 좋겠네요
김도연ㅠㅠ그러게요 그게 본인의 의지가 너무 중요한거 같아요
- 허
본인 의지가 너무 중요하지요 의지가 없네요
김도헌저도 지금 금연중이긴 한데요 금연이 진짜 어렵긴 하더라구요
- 허
금연이 진짜어렴긴하지요 김도현님도 성공하세요
닥-행복한베니계획을 세웠는데 못 지키고 있군요 아무래도 금연클리닉 도움도 받고 하면 좋을 듯해요
- 허
금연클리닉 도움받으면 괜찮아질까요?
채아미가족들이 모두 관심을 가지고 도움을 주시고 그래도 본인도 금연을 하려고 하는거잖아요 응원많이 해주세요
- 허
응원 옆에서 많이 해줘야겤ㅅ어요 얼른 끊었으면싶네요
정은이~♡담배 피시는분들 전자담배 많이 피시던데 금연 못하시더라구요 담배관련된걸 아예 안 하셔야 성공하시더라구요 보건소에 문의해보세요
- 허
전자담배도 몸에 안좋지요 .. 빨리 끊어야할텐데
- 바다사랑태양
금연은 정말 어려운 목표인 것 같아요. 주위 분들도 거의 실패하더라고요...ㅠㅠ 남편 분의 금연 목표 꼭 달성하시길 응원합니다...^^
- 허
맞아요 금연은 정말 어려운거같아오 꼭 성공시키고프네요