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Dejar de fumar/beber

Estoy en proceso de dejar de fumar y de abstenerme de alcohol~

2023.05.04 16:32
controlar chatarra

Estoy avanzando paso a paso según el plan.

No es exactamente dejar de fumar, pero

También estoy esforzándome por dejar de fumar~

 

Esta semana también solo lo hice una vez.

Una botella de cerveza por la cena de empresa

ㅠ_ㅠ

Estoy esforzándome mucho.

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comentario 7
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    류일순
    조금씩 천천히 줄여가는것도
좋은 방법이네요 금주.금연 화이팅 
하시기 바랍니다 
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      레모니
      Escritor
      응원 감사합니다
한번에 끊는것보다
줄여나가서 끊는방법을
선택해보았어요
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    들꽃향기가득
    천천히 조금씩 줄어 가면 좋죠금주 금연 파이팅 하세요~
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      레모니
      Escritor
      감사합니다 조금씩 줄여가면서
나중에는 꼭 끊어보도록 할게요
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    여자윤정수
    담배와 음주 결코 좋지 않아요
생로병사 보면 음주 몇 주만 안 마셔도 혈액 검사 결과가 달라지네요
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    KMJ
    회식이 꼭 내 의지를 방해하는 방해꾼이죠.
그래도 꼭 성공하세요.화이팅 
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    리니야
    금연에 금주까지 파이팅하세요
조금씩 줄여가시면 좋을거같아요