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Reponer los líquidos perdidos durante el sueño. Para ello, bebo un vaso de agua y luego tomo mis suplementos.
건강에 기본 수분 섭취 잘해 주셨어요 낮에도 수시로 드셔야 좋아요
건강한 물 마시기 잘해 주셨네요. 밤새 부족했던 수분 보충과 노폐물 제거에 도움된다고 하네요.