1. Haz ejercicios en casa.
2 Estiramientos
3. Bebe agua con el estómago vacío.
Hacer esto me abre mucho los ojos y me da un excelente comienzo de día.
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1. Haz ejercicios en casa.
2 Estiramientos
3. Bebe agua con el estómago vacío.
Hacer esto me abre mucho los ojos y me da un excelente comienzo de día.