영진왕빠
오늘도 출근하셨군요 회사 도착 후 8층까지 계단 오르기로 근력 강화 잘해 주셨어요 오늘도 수고하세요
Llenando la escalera subiendo ~
2026.03.14 08:33
controlar sugerencia chatarra
Siempre me aseguro de subir las escaleras desde el sótano hasta el octavo piso de camino al trabajo 😉🤟
Fortalecerá los músculos de la parte inferior del cuerpo, ¿verdad?
¡Siempre lo hago de forma constante! ^^
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comentario 7
- 카시오페아1015
하체 강화운동 수고하셨습니다 오늘하루도 화이팅입니다
- 와탕카7
계단오르기 수고하셨습니다 내일도 응원할께요
- 우블리에
걷기보다 훨씬 높은 고강도 운동인 계단 오르기 하시고 하체탄탄 만들기 잘 하셨 네용
- 아침햇살77
하체 근육이 든든한 보호막이죠. 자신을 이겨내셨습니다.
- 아침햇살77
자신을 이겨내셨습니다. 수고하신 열정에 엄지 척 드려요
- 냥이키우기
포기하지 않는 마음이 가장 멋져요 탄력 있는 피부 비결이네요