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Sencillo antes del ejercicio

Arándanos agridulces en yogur griego

Una comida sencilla antes de hacer ejercicio con granola.

Cuídate y come bien.

 

Sencillo antes del ejercicio

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comentario 6
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    영진왕빠
    오늘도 운동 전 요거트에 블루베리 얹어서 잘 드셨네요 절대 빈속으로는 나가지 마세요
    • 쩡♡
      Escritor
      빈속으로 나가기 힘들죠.ㅎ
      잘 챙겨 먹었어요.감사합니다.
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    카시오페아1015
    그래놀라와 블루베리넣어 맛있게 드셨네요 
    좋은하루 보내세요 
    • 쩡♡
      Escritor
      단백질이 풍부한 요거트로
      에너지 충전하네요.
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    담율로
    운동전에 간단하게 잘챙기셨어요 
    오늘도 열심히 관리해보아요 
    • 쩡♡
      Escritor
      에너지원이 되는 요거트
      맛있게 먹었어요.