logo

Subir escaleras

Hoy también voy a practicar subir escaleras.

 

Subir escaleras

0
0
comentario 14
  • imagen de perfil
    우짜겠노
    계단오르기 하셨나봐요  탄탄한 몸 만들기로서는 계단운동이최고이네요
    • imagen de perfil
      비니비니
      Escritor
      계단오르기 꾸준히 하면 좋은 운동입니다
      굿밤 되세요 
  • 쩡♡
    건강을 위한 계단 오르기 수고하셨습니다.
    내일도 화이팅하세요.
    • imagen de perfil
      비니비니
      Escritor
      건강을 위해 게단오르기 꾸준히 
      실천합니다 
  • imagen de perfil
    우블리에
    단순히 살빼는걸 넘어서 하체 근육
    강화에 효과가 탁월한 계단오르기로 
    칼로리 불태우기 잘 하셨네영 
    • imagen de perfil
      비니비니
      Escritor
      근육강화에 효과 있는 계단오르기
      잘 이어갔습니다 
  • imagen de perfil
    보통아이
    계단오르기 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
    • imagen de perfil
      비니비니
      Escritor
      계단오르기 매일 조금이라도 하려고 합니다
      굿밤 되세요 
  • imagen de perfil
    애플
    하체근력에 좋은 계단오르기 
    수고하셨어요 
    • imagen de perfil
      비니비니
      Escritor
      하체근력에 좋은 계단오르기
      잘 마무리 했습니다
      
  • imagen de perfil
    아침햇살77
     건강 관리하시는 센스가 넘쳐요. 
    계단 하나하나가 장수의 길이죠. 
    • imagen de perfil
      비니비니
      Escritor
      건광관리 위해 꾸준히 운동하면
      도움이, 되죠 
  • imagen de perfil
    냥이키우기
     짧은 시간 고효율 운동 하셨네요.  
    화이팅입니다 
    • imagen de perfil
      비니비니
      Escritor
      운동효과가 좋은 계단오르기
      실천했습니다