logo

Subir escaleras

Hoy también voy a practicar subir escaleras.

 

Subir escaleras

0
0
comentario 14
  • 쩡♡
    계단 오르기 실천 잘하셨네요.
    꾸준히 챙기세요.
    • imagen de perfil
      비니비니
      Escritor
      계단오르기 꾸준히 실천합니다
      굿밤 되세요 
  • imagen de perfil
    보통아이
    계단오르기 수고하셨습니다
     내일도 응원할게요 
    • imagen de perfil
      비니비니
      Escritor
      계단오르기 실천했습니다
      편안한밤 되세요 
  • imagen de perfil
    우블리에
    허벅지 앞쪽 근육뿐만 아니라 엉덩이
    근육을 강화시켜주는 계단오르기로 칼로리 불태우기 잘 하셨네영 
    • imagen de perfil
      비니비니
      Escritor
      하체운동으로 좋은 게단오르기
      잘 마무리 했습니다 
  • imagen de perfil
    카시오페아1015
    수요일 계단운동 수고하셨습니다 
    응원합니다 
    • imagen de perfil
      비니비니
      Escritor
      수요일 계단오르기 마무리 했습니다
      굿밤 되세요 
  • imagen de perfil
    애플
    하체근력에 좋은 계단오르기 
    꾸준히 홧팅입니다 수고하셨어요 
    • imagen de perfil
      비니비니
      Escritor
      하체근력에 좋은 계단오르기
      꾸준히 이어갑니다 
  • imagen de perfil
    겸손한데이지
      실천하시는 모습 보면서요
     저도 계단 오르기 자극받고 갑니다  
    • imagen de perfil
      비니비니
      Escritor
      계단오르기 꾸준히 실천하려고 합니다
      굿밤 되세요 
  • imagen de perfil
    냥이키우기
     지방은 타고 근육은 살아나겠네요. 
    매일 변하는 몸을 기대해 보세요.  
    • imagen de perfil
      비니비니
      Escritor
      꾸준히 실천하는게 중요하네요
      편안한밤 되세요