안레몬
추운 날씨에는 몸에 있는 혈관이 수축해요. 그러면서 머리로 가는 혈류량이 적어 두통이 유발됩니다. 몸을 따뜻하게 하고 모자를 꼭 쓰고 다니세요.
Pregunta) En los días de viento frío, mi cabeza duele mucho y me duele mucho.
2025.02.20 15:28
controlar sugerencia chatarra
El clima de estos días es muy, muy frío ㅠㅠ
El viento también es muy frío, ㅠ y a veces en el pasado también
Tenía migrañas, pero últimamente
Parece que las migrañas han aumentado repentinamente ㅠㅠ
Cuando tengo que salir por un asunto, como era de esperar
Cuando te enfrentas al viento frío, inevitablemente en la cabeza
Siento como un dolor punzante y una sensación de ardor que comienza a doler y a molestar ㅠㅠ
Al principio pensé que sería simplemente nervioso, pero cuanto más se repite el dolor de cabeza, más estrés siento y más difícil se vuelve ㅠ
La presión arterial está en el rango normal, pero estos síntomas continúan repitiéndose.
¿Cuál sería la mejor manera de proceder en caso de que persista? Por favor, ayúdeme con su consejo 🙏
9
0
comentario 23
- 땡땡이
혈압은 정상이라고 하니 다행이네요 찬바람 바로 맞지 마시고 외출 전 모자를 꼭 착용하고 나가세요
- 담율로
모자착용이 필수군요 감사합니다
- 딸둘맘
찬바람 불때 밖에 나가면 온도차때문에 그럴 수 있어요 저는 편두통은 아닌데 얼굴에 두드러기처럼 올라와요 ㅜ 전에는 안그랬는데 나이드니 피부도 약해지나봐요 그래서 마스크 패딩에 달린 모자 꼭 뒤집어쓰고 직접적으로 바람이 닿지 않게 해요 혈압에도 이상이 없고 평상시에도 두통이 잦이 않은데 찬바람불때만 그렇다면 외출하실때 보온에 신경을 써주시는게 좋으실꺼 같아요
- 담율로
우리둘째가 그래요 한랭알러지라고 하던데 ㅠ
- AA
날씨가 너무 추우면 그런 것 같아요. 저도 엄청 추운 날은 두통이 가끔 오더라고요. 잘 생각해 보니까 추우면 몸을 움츠리게 되고 그래서 자세가 안 좋아져서 어깨부터 목 그리고 두통까지 일으키는 것 같아요.
- 담율로
네네 마자요마자요 ㅠ 저도 그런거같아요
- 초코빵쟁이
에구ㅠ 추울때 외출하시기 힘들겠어요.ㅠ 머리가 아프시면 일단 따뜻하게 보온을 해보시는건 어떨까요. 아무래도 두피쪽이 추위에 약하니까요ㅠㅜ
- 담율로
그게 최선인가봅니다 감사합니다
- 써니
날씨가 춥고 바람이 차지면 찬바람 두통이 올때가 있더라고요 저도 저번에 찬바람 두통으로 두통약을 먹었어요. 특히 편두통은 외부 환경과 밀접한 관련이 있는데 기온의 변화, 기압의 변화등 날씨 변화에 민감하게 반응하시는 분들은 찬바람이 불면 머리가 아플 수 있어요. 이런증세가 지속되면은 병원에 가봐야 되겠지만 외출시 모자나 목도리 ,스카프등을 착용해서 머리나 목주변을 따뜻하게 유지되도록 해야 하며 외출전에 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 도움될 수 있겠어요.
- 담율로
네네 그럴게용 감사합니다 오늘도 행복하세요
- 숲과 나무
담율로님 반갑습니다 ^^ 요즘 한파에 엄청 춥더라구요! 한파에 나가면, 혈관이 수축되어 뇌로 가는 혈액들도 줄어든다고 하더라구요 ! 필요한 혈액 공급이 적으니, 두통이나 어지러움증 등이 발생할수 있으니, 너무 추운날에는 따뜻한 모자를 쓰시고 외출하는것도 좋을듯요~
- 담율로
네네 알겠습니다 너무너무 감사합니다 즐거운 하루 보내세요
- 양진경
겨울만 되면 유난히 두통에 시달리는 사람이 있는데요 갑자기 추워진 날씨에 시상하부 쪽 뇌혈관이 압축과 팽창을 반복하면 뇌혈관성 두통을 유발할 수 있다고 해요 두통이 지속되면 뇌혈관 문제일 가능성이 높아 병원을 찾아야 하지만, 일시적이라면 스트레칭을 통해 두통을 완화해 보는것도 좋다고 해요 우리 몸이 추위에 노출되면, 신체는 체온을 유지하기 위해 혈관을 수축하는데요 혈액 공급이 제대로 이루어지지 않게 되고 심장, 뇌를 비롯한 여러곳에 다양한 영향을 미치는데요 특히 혈관 수축으로 인해 뇌에 혈액 공급이 원활하지 않으면 '혈관성 두통'이 나타날수 있다고 해요 담율로님도 이 부분에 해당되는 두통인듯해요 추위로 인해 발생하는 두통의 가장 손쉬운 해결 방법은 보온을 유지하는것이에요 점퍼와 머플러 등으로 몸을 따뜻하게 하고, 스트레칭으로 혈액 순환시키는것이 두통 예방 및 완화에 도움이 된다고 하니 외출할때 따뜻하게 보온하고 외출하세요 두통 없이 건강한 겨울 나세요~
- 담율로
보온유지가 최고인듯요 감사합니다 ❤️
- 이재철
병원의 진료를 받으시기를 권고 드립니다 빨리 진료를 받아서 병을 키우지 마세요
- 담율로
네네 알겠습니다 감사합니다
- 임★선
추운 날씨에는 머리를 항상 따뜻하게 해줘야 된다.. 그래서 꼭 모자를 쓰고 다니는 게 좋아요.
- 담율로
네네 그럴게용 감사합니다 모자필수죠ㅎ
- 김민정
추운 날 갑자기 혈관이 줄어들죠 조심해서 관리하세요
- 은하수
찬바람 불때 머리 두통이 오시는군요 추울때 어디 나가기 신경 쓰이셨겠어요 찬바람 맞으면 혈관이 급격히 수축해서 뇌로 가는 혈류가 순간적으로 감소해서 두통이 올 수 있다고 하네요 추울때는 머리에 모자 쓰시고 따뜻하게 다니시면 좀 덜할거 같아요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
저도요 추운겨울에 바깥에 다녀오면 유난히 띵 하는 느낌이 있을때가 있어요 긴장성 두통이라고 하네요 찬바람 불때 목과 어깨의 긴장을 두통이 유발하게 된다고 해요