거친 찔레꽃
오십견도 다들 조금 다르게 오는 경우도 있더라구요 스트레칭. 많이 해주시구 더 심해지기 전에 병원진료 받아 보시는걸 권해 드리고 싶네요
어느 날부터 갑자기 오른쪽 팔을 뒤로 돌리면 너무 아팠어요
오십견인가 싶었지만 예전에 왼쪽 팔에 왔던 통증과는 달라서 헷갈리더라구요
왼쪽 팔은 위로 들어올릴때 어깨쪽이 아파서 가슴 위로 올릴 수가 없었어요
근데 지금 오른쪽 팔은 어깨가 아픈게 아니라 어깨 아래쪽 팔뚝이 아프고 날개죽지를 마사지해주면 팔이 좀 덜 아프긴 하더라구요
낮에 목디스크로 날개죽지랑 팔이 아프단 글을 보고서 목디스크인가 생각도 해보긴 했는데 어깨가 아프진 않거든요
이런 증상도 오십견의 일종일까요?
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박효정생활에 불편감 있으시면 일단은 병원가셔서 진단 받아보시는게 도움되실것 같아요~ 빨리 나아지시길 바랄께요~
원희가야지 하다가도 좀 나이지면 안가게되네요 ㅋ 좀 더 지켜봐야겠네요
냥냥이어깨가 많이 아프신거 같은데 병원 가서 진료 받고 무슨 병인지 정확한 진단을 받는게 우선 일것 같아요. 너무 걱정 마시고 병원 진료 부터 받아보세요 ^^
- 원희
걱정은 많이 안해요 움직일때 아파서 좀 신경이 쓰이네요
- 신혜림
스트레칭 자주 하시면 확실히 좋아요. 저도 진짜 일상 생활이 힘들었어요. 유튜브에서 스트레칭 따라서 3주정도 했는데 확실히 좋아요. 그 자주 있던 두통도 사라졌어요.
- 원희
요즘 저도 두통이 있는데 스트레칭으로 사라지려나요 스트레칭이 좋은가봐요