Giảm mệt mỏi trong ngày bằng xoa bóp bàn chân

Vì công việc đứng lâu nên chân và lòng bàn chân tôi thường đau vào buổi tối. Sau khi đi bộ quanh công viên để xoa bóp, khi thời tiết trở lạnh, tôi không muốn ra ngoài nữa, nên tôi đã mua một tấm xoa bóp dành riêng cho bàn chân để sử dụng. Không phải là đá sỏi mà là nhựa di động, rất dễ thay đổi vị trí. Ban đầu nghe thấy tiếng kêu "ưc ưc" tự nhiên, nhưng sau khi làm quen, mồ hôi trên trán tôi bắt đầu chảy và cảm thấy dễ chịu. Việc đi vệ sinh cũng thuận tiện hơn. Người ta nói rằng lòng bàn chân có các huyệt đạo của cơ thể, tôi thường thư giãn mệt mỏi trong ngày bằng cách massage chân trên tấm xoa bóp vào buổi tối.