라라리
비타민D도 챙겨주면 좋을것 같아요 ㅎㅎ 추천 감사합니다~!!
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Buscando Omega 3 por la salud ocular, también encontré vitamina D.
Es un producto que puedo absorber junto con otros, y lo compré directamente de un familiar. Aunque lo mejor sería exponerse al sol, debido a la naturaleza de mi trabajo no es fácil, así que me esfuerzo en cuidar de esto también^^
Intento comer de manera constante.