Introducción a los suplementos nutricionales) Betaína HCL, que también es eficaz para los dolores de cabeza

En realidad, lo compré por gastritis, pero también es efectivo para los dolores de cabeza~ Betaine HCL aumenta la concentración de ácido en el estómago, facilitando la digestión de los macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas) presentes en los alimentos consumidos. La pepsina, como enzima digestiva de proteínas, descompone las proteínas en los macronutrientes en aminoácidos más pequeños. Estos nutrientes descompuestos se encuentran en el duodeno y en el intestino delgado, donde se mezclan con la bilis y las secreciones pancreáticas para ser completamente digeridos y absorbidos.

Las personas que generalmente tienen indigestión, sensación de plenitud o reflujo gastroesofágico después de comer, definitivamente mejorarán si toman este suplemento durante o después de las comidas. Son síntomas que experimentan las personas con disminución de ácido estomacal. Cuando el ácido estomacal se fortalece, también mejora la motilidad del estómago y el esfínter inferior del esófago, que impide que el contenido suba al esófago, se cierra correctamente.

Además, las personas que sufren de dolores de cabeza desconocidos o que tienen trastornos del sueño también experimentarán mejoras al tomar este suplemento. Esto se debe a que las proteínas, al descomponerse en aminoácidos como triptófano, treonina, ácido aspártico y otros (aminoácidos beneficiosos para el cerebro), se absorben fácilmente.

Incluso las personas que hacen entrenamiento con pesas para el crecimiento muscular pueden beneficiarse mucho de este suplemento. Cuando se consume carne o suplementos de proteínas junto con pepsina, las proteínas se descomponen en aminoácidos de manera eficiente, facilitando la absorción de aminoácidos esenciales (como leucina, isoleucina, metionina, valina, etc.) que ayudan al crecimiento muscular. Básicamente, dado que ayuda en la digestión y absorción de nutrientes, tiene varias ventajas además de lo mencionado anteriormente. Solo es necesario tomar una cápsula durante el almuerzo o la cena, cuando la ingesta de alimentos es mayor, ya sea durante o después de la comida.