我们家平时除了吃饭不吃别的,只吃1000毫克的维生素C。然后如果身体觉得疲惫,就会额外吃多种维生素的ImVita。奇怪的是,这样一来,疲惫感就会消失,身体也变得更好了。我们家小宝贝喜欢吃蔬菜,所以有便秘问题,会额外吃益生菌。