Batido de proteínas para dieta HealthyFit

Cuando era necesario consumir mucha proteína, comí varias cosas como carne y escarabajos.

He comido mucho y he ganado un poco de peso, así que además de hacer dieta, últimamente estoy tomando batidos de proteínas.

Si pones una bolsa de leche de soja y una cucharada de polvo de pasta de soja fermentada, te llena el estómago y es una buena comida.