[Comida saludable] 🧑‍🍳 La cena de hoy 💛 Bibimbap en olla fría 2

[Comida saludable] 🧑‍🍳 La cena de hoy 💛 Bibimbap en olla fría 2

 

He preparado ensalada de brotes de soja con semillas de perilla.

También lave bien la col y córtela en tiras para dos porciones.

También lavé la lechuga.

 

Agregué arroz integral con semillas de perilla, brotes de soja, espinaca, repollo y lechuga, y lo cubrí con jalapeños y atún.

Las verduras son puras, así que combinan bien con el atún picante.

 

 

Huevo frito 👒 Lleva un sombrero

 

 

Es un simple bibimbap en olla de piedra.🌼

De hecho, para cocinar comida casera de manera sencilla, siempre hay que estar preparado con anticipación🧑‍🍳