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Tortilla de col

Realmente me gusta jeon.

Pero si lo comes demasiado a menudo, creo que también engordarás y no será bueno para tu salud.

En esos casos, corta la col en tiras finas, mézclala con huevo sin harina y cocínala como una torta.

El sabor, la textura y la sensación de saciedad fueron excelentes.

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comentario 24
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    라라리
    양배추전 좋네요
    저도 좋아하는데 먹어봐야겠어요
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      지영도영
      Escritor
      네 맛도 식감도 좋아요
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    genee
    맛있죠 양배추전... ㅎ 살은 찌겠지만 여기에 소스뿌리고 새우랑 가쓰오부시 올리면 그냥 오꼬노미야끼예요 ㅎ 
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      지영도영
      Escritor
      오 좀더 다양하게 먹어볼수있겠네요
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    로또2등당첨
    양배추전 본것같아요 ㅎ
    밀가루가 안들어가서 더 좋을것같아요 
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      지영도영
      Escritor
      네 밀가루가 안들어가니 건강하게 좋더라구요
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    JN
    맞아요 건강한 전이네요
    맛나게 드셨죠?
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      지영도영
      Escritor
      네 넘 맛있게 먹었네요
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    쭈2
    양배추전 해먹어볼께요
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    YUEN
    양배추는 모에좋아 아침에 사과 당근과
    같이 갈아 먹어도 좋네요
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    agnes0117
    밀가루 없이 계란과 양배추로만 전을 부치면 건강에도 좋고 칼로리도 걱정없겠어요
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    underwood_busan
    토스트에 넣을때 하잖아요.
    밀가루 안넣고 하면좋죠.
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    쵸리쵸리
    오 !! 양배추전 저도 만들어 
    먹어 봐야겠네요 ㅎㅎ
    감사해요
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    붉은레드
    자도 엄청 좋아해요
    일단 맛나잖아요
    크레미 넣으면  끝장 납니다
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    감사와행복
    양배추전 달달하니 맛있을거 같네요
    맛나게드세요
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    지폐메이커
    양배추 전 맛있겠어요
    양배추가 워낙 ㅈ좋은 식재료니..
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    수우이
    저도 전 좋아하는데 양배추전 몸에도 너무 좋을 거 같네요. 맛도 있다니 한번 해볼게요
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    이슬
    밀가루 없이 하면 건강식 전이네요^^
    맛있겠어요~~
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    Sweet seon
    양배추전 맛있을것 같네요 다음에 저도 해먹어 봐야겠어요 칼로리도 적고 건강식이네요
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    구름방울
    저도 양배추전 자주 해먹어요
    거기다가 소세지나 오징어 등등 넣고 데리야끼소스랑 마요네즈 뿌리면
    오코노미야끼 먹듯 맛있어요 ㅋ 
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    김예란
    양배추전 진짜 쉽죠! 칼로리도 부딤없구 ㅎㅎ 계란물해서 오늘 야식으로 먹어야겟어요 
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    clare
    양배추로도 전을 해서 드시는군요. 
    전은 어떤 걸로 해도 다 맛있는 거 같아요.
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    금지니
    양배추천 건강식으로 좋을 거 같애요. 
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    김민정
    양배추전 내일 만들어 볼께요.
    정말 간단하게 될것 같아요.