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Establecimiento de metas de salud para esta semana

Meta de salud de esta semana

Tomar suplementos nutricionales correctamente

Caminar 10,000 pasos durante 5 días a la semana

Hacer entrenamiento de fuerza 2 días a la semana

Vamos a dar lo mejor esta semana también.

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comentario 25
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    캐시또바기♡
    이번주 건강목표 
    응원합니다 ^^
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      영경
      Escritor
      이번주도 열심히 건강챙기고 
      다이어트 해볼게요 
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    보리콩까미
    건강목표꾸준하게실천하시길바래요
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      영경
      Escritor
      보리콩까미님도 이번주 즐거운
      한주 보내세요 
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    지폐메이커
    건강목표 설정 응원할게요 
    이번주도 성공하세요
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      영경
      Escritor
      열심히 이번주도 건강목표 해볼려구요
      오늘도 행복한 하루되세요 
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    라라리
    건강 목표 응원합니다~~! 같이 화이팅해요
    즐거운 하루 보내세요
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      영경
      Escritor
      라라리님도 건강목표 정하셨나요 
      이번주도 같이 화이팅해요
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    신혜림
    건강목표 잘 세우셨네요.
    꼭 이루시길 바래요
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      영경
      Escritor
      감사합니다 이번주도 열심히 해볼게요
      신혜림님도 좋은 날 되세요 
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    치웅
    설정하신 목표 응원합니다
    좋은 하루 보내세요
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      영경
      Escritor
      치융님도 이번주 잘 보내세요 
      오늘도 즐거운 하루되세요
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    숑숑이야
    일주일 2번 근력운동 응원할게요 화이팅입니다
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      영경
      Escritor
      근력운동은 꼭 해보려고해요 감사합니다 
      오늘도 즐거운 하루 되세요 
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    금지니
    근력운동까지 열심히 잘 해주시는 군요. 
    이번주 건강목표 응원합니다. 
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      영경
      Escritor
      병원에서 근력운동 추천하더라구요 
      2번은 해보려고 노력중이네요 
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    다우니향기
    건강목표 응원을 보내요
    화이팅하세요 
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      영경
      Escritor
      건강목표 열심히 해볼게요 
      오늘도 좋은 하루 되세요 
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    김기자
    계획하신 목표들 화이팅입니다 응원할게요
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      영경
      Escritor
      목표들 이루려고 노력할게요 
      김기자님 맛난 점심 드셨나요 
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    머랭이
    이번주도 화이팅 응원할게요
    항상 건강하시길 바래봅니다 
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    Quadruple 4 Project
    만보걷기와 근력운동으로
    건강유지하시길 바래여
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    행복한♡앤
    건강목표설정 응원할게요 
    아자아자 화이팅
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    보호랏
    이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요
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    Kkk
    계획하신 목표
    성공하시길 바랍니다 ^^