Establecimiento de metas de salud

Este es mi objetivo de salud para esta semana.

2023.07.05 13:10

controlar sugerencia chatarra

Trabajo en casa 5 veces a la semana

Caminar 10,000 pasos todos los días de la semana

Clases de natación dos veces por semana

Natación libre 4 veces por semana

Meta de esta semana..

¡Todos ánimo! Jaja

comentario 19

미류맘

이번주 건강목표 설정하신 대로 화이팅입니다 
저도 응원할게요 ㅎㅎ

2023.07.05 13:54

강성룡

Escritor

너무 하기 싫어져서 걱정입니다.ㅜㅜ
화이팅해요.ㅋ

2023.07.05 16:41

쫑이

이번주 건강목표 좋습니다
운동이 저랑 비슷하네요
응원합니다

2023.07.05 14:11

강성룡
Escritor
```
그렇군요...
아자아다힘내요.
```
2023.07.05 16:41

보호랏

정말 열심히 하시네요 이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요

2023.07.05 14:30

강성룡

Escritor

감사합니다...
루틴인데.. 자꾸 무너져요.. 아 금주는 언제나 실패에요.ㅋ

2023.07.05 16:41

찌니

수영 열심히 하시네요 
좋은 하루 보내세요

2023.07.05 15:15

강성룡

Escritor

수영 요새 더 열심히 할려는데 맘같게.안되요.ㅎㅎ
출석 자주해야죠.ㅋㅋ

2023.07.05 16:42

김기자

자출은 자전거로 출퇴근 하기인가요 이번주 목표도 화이팅입니다

2023.07.05 15:45

강성룡

Escritor

그렇죠.. 자출 왕복 2시간 2년째 하는중이에요..
요샌.비도와서 더 전쟁이죠.ㅋ

2023.07.05 16:43

♡♡

이번주 건강목표 응원할께요~~!!

2023.07.05 15:46

강성룡
Escritor
```
감사합니다..
화이팅하세요.
```
2023.07.05 16:43

송송

자출 무슨단축말일까요ㅎㅎ
목표이루기 응원합니다

2023.07.05 17:03

써니

건강목표 응원합니다 
수고하셨어요

2023.07.05 23:52

유가연

우와 수영 다니시나봐요 !!
수영이 살많이 빠진다던데!!

2023.07.06 08:45

Kkk

금주 어렵지요
파이팅입니다!

2023.07.06 18:57

지폐메이커

자출은 땀이 너무 많이 나서 어렵던데..
 
샤워장이 있나 보네요^

2023.07.07 22:38

다우니향기

금주 목표 어렵지만 응원합니다
오늘하루도 힘내세요

2023.07.09 12:27

늘감사하자

내 건강 챙기기 응원해요
성공하길 빕니다

2023.07.10 21:56