logo

¡Metas de salud de estos días!

 

Últimamente, para llevar una vida saludable

No estoy comiendo a altas horas de la noche.

A pesar de la gran tentación

Estoy esforzándome por no comer tarde en la noche, jaja

 

Metas de salud

¡No comas comida nocturna!

 

Haré todo lo posible para alcanzar la meta deseada^^

0
0
comentario 36
  • imagen de perfil
    샤르데냐
    야식만 끊어도 건강하게 체중감량할수있어요. 
    건강목표 꼭 이루세요
    • imagen de perfil
      꼬냥아
      Escritor
      감사합니다 화이팅해볼께요
      체중감량 아자아자 ㅎㅎ
  • imagen de perfil
    가을이엄마
    야식 끊은지 한 달 정도 된 것 같아요. 밤에 잠도 잘 자고 아침에 일어나면 몸도 가볍고 좋은 것 같아요. 건강목표 꼭 달성 해 보시길 응원합니다.
  • imagen de perfil
    복실이
    그쵸 야식도 은근 건강해치는거같아요
    야식끊기 좋아요
  • imagen de perfil
    로즈마리2002
    저도 꼭 지키는게 야식 안먹는거네요
    목표 응원합니다 
  • imagen de perfil
    후리지아3270
    야식의 유혹은 벗어날수 없죠
    꼭 목표 성공하세요
  • imagen de perfil
    호떡
    야식만 끓어줘도 정말 위가편해지는게 있지요
     건강목표 응원드려요 
  • imagen de perfil
    짜파게티
    원하는 목표 응원합니다 ^^ 
    오늘도 화이팅 하세요
  • imagen de perfil
    블랙
    야식만 끊어도 건강해지지요
  • imagen de perfil
    시리
    잘 하시고 계시네요..ㅎㅎ
    늦게 드시면 식도염에 걸릴수도 있어요..
  • imagen de perfil
    수컷삼색고양이
    야식 안먹는게 진짜 좋은것 같은데 전 참기가 힘들어서 자꾸 먹게되네요
    먹고나면 꼭 다음날 속도 아프고 띵띵 부으면서도 말이죠ㅎ
    응원할게요
  • imagen de perfil
    정태월
    원하는 건강 목표 이루길 바래요 
    화이팅입니다 
  • imagen de perfil
    네바이넙
    야식 끊는거.. 정말 별거 아닌거 같으면서도 엄청 어렵던데... 특히 스트레스 많이 받은 날은 참기 어렵더라구요.
    화이팅하셔서 목표치 달성하시길...
     
  • imagen de perfil
    까칠리나
    야식 먹지  않기   정말  대단 하시네요 ^^
  • imagen de perfil
    영경
    건강목표 야식금지네요 이게 제일 지키기 어렵지요 
    응원할게요 야식금지 
  • imagen de perfil
    송쩡
    저도 야식은 건강에 안좋아 웬만해서는 참아요 .이번주 화이팅해여
  • imagen de perfil
    닥-행복한베니
    밤에 먹으면 위에 부담돼서 좋지 않으니까요~~
    목표한 대로 건강하게 지내세요 ^^
  • imagen de perfil
    오로라
    야식은 한번 먹기시작하면 계속
    생각난다고 하잖아요.잘 참아내시길요
  • imagen de perfil
    로또2등당첨
    야식먹지않기 이건 진짜 유혹을 이겨내는게
    쉽지가 않죠 응원드려요 ^^
  • imagen de perfil
    다우니향기
    늦은시간에 저도 요새 안먹고있어요
    아침에 속 더부룩한게 없어졌어요 
  • imagen de perfil
    SKY0118
    건강목표 응원합니다 
    화이팅이요