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Meta de salud de esta semana

 

Es lunes, el comienzo de la semana.

El objetivo de esta semana es

Caminar 10,000 pasos / y correr con el grupo de corredores 3 veces a la semana

El grupo de entrenamiento tiene muchos días de fracaso, pero debemos esforzarnos más.

Esta vez, tengo que lograrlo con éxito.

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comentario 13
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    김종욱
    건강한 삶을 살기위해 운동을하자 유산소운동 걷기 뛰기 등등
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      ㅇㅅㅇ
      Escritor
      건강한 삷 너무 좋은데요
      응원합니다. 
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    강미형
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
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      ㅇㅅㅇ
      Escritor
      목표달성위해서 열심히
      고고 합니다. ~~ 
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    써니
    화이팅입니다 건강목표 
    응원합니다 
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      ㅇㅅㅇ
      Escritor
      건강목표 달성위해서
      오늘도 파이팅 해봅니다.
  • 채소걸
    수고하셨습니다
    푹 쉬세요
    
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      ㅇㅅㅇ
      Escritor
      건강목표 열심히
      도전중이네요
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    냥식집사
    건강한 목표 넘 좋아요!
    성공 하시길 응원합니다. 화이팅!!
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      ㅇㅅㅇ
      Escritor
      감사해요
      성공할수있도록 열심히 아자 입니다
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    잭라빈3점팡팡
    목표 설정 좋으세요.
    달성 기원합니다.
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      ㅇㅅㅇ
      Escritor
      달성할수 있도록
      열심히 노력해야겠어요 감사해요
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    송송
    무엇이든 잘챙기는게 좋은거같아요 
    하루마감 잘하세요