Tomar una comida ligera al día

희망바라기

던킨에도 샐러드가 나오는군요^^
저도 관리 좀 해야하는데.. 
배고프면 맵짤한것들이 생각나서 
실컷 먹고는 후회하고 그러네요..ㅠㅠ

늘감사하자

던킨에서도 닭가슴살이 있네요
가벼운한끼 좋네요 

던킨도너츠도 샐러드가 있나보네요~ 저는 파리바게트나 뚜레쥬르만 먹어봤는데 여기도 맛이 괜찮은가요?

슈슈

던킨은 도넛 앤 커피라고 생각 했는데요
요즘은 헬시 쪽 샐러드도 판매하는군요~ 저는 던킨 가면 도넛 집어 올것 같아요
가벼운 한끼 응원합니다 맛점하세요~

홍지은

샐러드가 잘 나오네요! 샐러드도 맛있게 먹으면서 좋지요! 저도 샐러드 먹고싶네요~ 내일 샐러드 해먹을까봐요.ㅎㅎㅎ

조남옥

저도 샐러드로 식사챙기려고 해봤어요 ㅋㅋㅋ근데 사먹을땐맛있는데 만들어먹으니 맛없더라구요ㅠ

’〰️’

던킨에도 샐러드 있는지 몰랐어요 ㅎㅎ
뭔가 도넛과 이미지가 상반되네요
근데 괜찮아보여서 먹고싶네요

은혜

저렇게 하기 쉽지않은데 대단합니다.빵집이나 다른 가게에서 파는거 사먹으면 준비하는게 어렵지도 않죠

피아노

하루에 한끼 간단하게 먹기  식단관리로 아주 칭찬드립니다
꾸준히 이어가시길요

금지니

한 끼 정도는 가볍게 먹어야 몸이 가볍고 체중 유지 정도 되는 거 같애요. 
저도 저녁은 줄여보렵니다. 화이팅입니다 .

걷기와

파이팅요 멋진 님 응원합니다
써진 대로만 하신다면 성공은 무난할듯요