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Establecimiento de metas de salud

Un año. 100 veces yendo al trabajo en bicicleta.

2023.05.10 10:40
controlar chatarra

Año 23. Un total de 100 días de ir y volver en bicicleta al trabajo.

 

Son 48 kilómetros ida y vuelta... mi objetivo es más de 3 días a la semana.

 

Actualmente es la 33ª vez. Mantener la cintura entre 29 y 30 pulgadas es un objetivo adicional.

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comentario 4
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    들꽃향기가득
    벌써 삼분의일 하셨으니올해 100일 출퇴근 하시겠어요~
왕복 48키로면 자전거 1시간 이상 타는거죠~
자전거길 타실때 안전하게 타세요
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    ♡♡
    우왕  멋진목표입니다~~!!
꼭 성공 하실것 같네요~~ 화이팅
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    h9
    48이라~ 너무 장거리 아닌가요?
지금 5월이니 100일 달성 무난하겠는걸요~!!
조심조심 수분 잘 챙기시고 안전한 출퇴근길 되시기를 바랍니다.
응원합니다.
  • 금은쪽이맘
    100일 목표 이루실 수 있을 것 같아요
관리하시는 모습이 정말 대단하셔요~