Establecimiento de metas de salud

[Meta de salud]🫧 Mil pasos el domingo

2023.10.29 16:37

controlar sugerencia chatarra

Hoy el día estuvo realmente hermoso desde la mañana.

¡Qué hermoso día el 29 de octubre!^^

Pero camino demasiado y me duelen las piernas.

[Meta de salud]🫧 Mil pasos el domingo ¡Buen trabajo!

comentario 24

seabuck

우와 삼만보 걸으셨네요
고생하셨어요

2023.10.29 16:47

Escritor

네에 아침 1.2만보 하고 오후 등산했더니 20키로 움직였네요 감사합니다

2023.10.30 07:01

해피혀니

오늘 많이 걸으셨네요.
수고 많으셨어요.
편안한 저녁 시간 되셔요.

2023.10.29 18:04

Escritor

네에 날이 좋았어요
나중에 다리는 아팠지요 오늘도 좋은 하루 되세요

2023.10.30 07:01

배짱이

헐 30000보 대단하네요 
건강한 주말 보내세요

2023.10.29 18:33

Escritor

네에 많이 걸었지요?
날이 좋았어요 오늘도 좋은 하루 되세요

2023.10.30 07:01

김경섭

진짜 많이 걸으셨네요, 대단해요

2023.10.29 18:51

Escritor

네에 일주일에 한번은 더 운동하네요
오늘도 행복한 하루 보내세요

2023.10.30 07:02

라일락

우와~~삼만보나 걸으셨네요 
다리 마사지 해주세요

2023.10.29 20:45

Escritor

그렇죠 스트레칭좀 해야겠어요
오늘도 즐거운 시간 보내세요

2023.10.30 07:02

지폐메이커

만보걷기 수고하셨어요 
굿밤보내세요

2023.10.29 21:12

Escritor

네에 감사합니다
오늘도 즐거운 시간 보내세요

2023.10.30 07:02

이닝지아

33천보라니~ 정말 많이 걸으셨네요
수고많으셨어요

2023.10.30 00:57

Escritor

네에 감사합니다
오늘도 즐거운 시간 보내세요^^

2023.10.30 07:03

김도연

우오 삼만보..ㅎㅎ 다리가 아플만한데요 ㅠㅠ

2023.10.30 23:12

Escritor

네에 그렇지요
차를 너무 멀리대어서 더 걸었네요

2023.10.31 12:04

YNL

오  간식 과일 바구니 인가용?  슬쩍  보이는 텀블러가 제꺼랑 같은거인듯ㅎ

2023.10.31 03:40

Escritor

텀블러 많이 팔렸더라구요. 심사 숙고 제 스타일 이었어요 만족해요

2023.10.31 12:05

바다

정말 많이 걸으셨네요.
숫자 보고 깜짝 놀랬습니다. 수고 하셨습니다.

2023.10.31 05:35

Escritor

네에 일년중 많지는 않아요 
무리한 날이지요

2023.10.31 12:05

agnes0117

와~~ 3만보 넘게 걸으셨네요
오늘도 만보걷기 화이팅하세요

2023.10.31 10:16

Escritor

네에 무리했지요
어렵진 않지만 발 아팠어요

2023.10.31 12:06

다우니향기

일요일도 잊지않고
꾸준히 걸어주셨네요

2023.11.12 21:52

Escritor

네에 매일 운동이 힐링이에요 
오늘도 즐거운 하루 되세요

2023.11.14 12:19