Establecimiento de metas de salud

Caminar 10,000 pasos el 7 de octubre

2023.10.07 12:31

controlar sugerencia chatarra

Estos días el sol sale más tarde, así que dormí una hora más.

Salgo sin lavarme la cara y vuelvo a entrar.

Que tenga un día feliz~

comentario 20

clare

주말 만보 걷기 완료하셨네요 
즐거운 주말 보내세요

2023.10.07 13:20

seabuck

Escritor

clare 님도 행복한 하루되세요
댓글 감사해요

2023.10.07 19:05

라라리

저도 세수도 안하고 아침에 산책하고 왔어요 ㅎㅎ
고생하셨습니다

2023.10.07 13:54

seabuck

Escritor

똑같네요^^
라라리님도 행복한 하루되세요
댓글 감사해요

2023.10.07 19:05

로또2등당첨

저도 가끔 세수 안하네요 ㅎ
만보 수고하셨어요

2023.10.07 14:56

seabuck

Escritor

저만 그런거 아니죠^^
행복한 하루되세요
댓글 감사해요

2023.10.07 19:06

보호랏

우와 만보나 걸었네요 정말 대단하세요 요즘 날씨가 선선해서 걷기 좋은거같아요

2023.10.07 15:36

seabuck

Escritor

네 날씨 좋네요^^
행복한 하루되세요
댓글 감사해요

2023.10.07 19:06

김경섭

그래도 잘하셨어요, 칭찬드려요

2023.10.07 17:28

seabuck

Escritor

^^감사합니다
님도 행복한 하루되세요
댓글 감사해요

2023.10.07 19:06

저도 같아요 춥고 해가 늦게 뜨니 활동시간도 느려집니다 잘하셨습니다

2023.10.07 18:04

seabuck

Escritor

JN님도 행복한 하루되세요
댓글 감사해요

2023.10.07 19:06

강미형

오늘하루도 만보걷기 수고하셨습니다 
굿밤되세요

2023.10.07 23:21

찌니

만보걷기 수고하셨어요 
굿밤되세요

2023.10.08 00:18

seabuck

Escritor

찌니님 말씀감사해요
행복한 하루되세요

2023.10.12 21:58

지폐메이커

산책로 조성이 좋네요
만보 걷기 잘 하셨습니다.

2023.10.08 01:05

seabuck

Escritor

네 여기는 공원조성을 잘해놓으셨더라구요^^
말씀 감사해요

2023.10.12 21:59

빙하소년둘리

만보 성공! 수고하셨습니다. 
걷기 좋은 공원에서 걸으셨나 봐요. 오늘도 만보 성공하세요

2023.10.08 03:08

seabuck

Escritor

응원 감사해요
더 열심히 할게요~~

2023.10.12 21:59

걷기와

열심히 하시네요. 건강챙기시며 하세요. 팟팅^^
목표 성공 기대합니다. 으라차차!

2023.10.13 15:20