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Meta del día

Ya ha pasado la estación de la llegada del otoño.

Por eso, en el camino al trabajo por la mañana, no hace nada de calor.

Es perfecto para caminar... así que pensé que había estado usando el clima caluroso como excusa.

¡Vamos a convertir en hábito diario caminar diez mil pasos que habíamos dejado de hacer!

¡Vamos a caminar juntos también!

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comentario 11
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    파닥파닥
    어제가 처서였네요
    비가 내려서 그런지 좀 선선하네요
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    보통아이
    아침저녁은 좀 시원해졌죠
    만보걷기 응원하겠습니다 
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    머랭이
    오늘의 목표도 잘 성공하시길요
    건강이 무엇보다 최고더라구요 
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    애니홀릭
    아침저녁으로는 선선한것 같아요. 이제 만보걷기 좋은날이 곧 올거 같아요. 화이팅 해보아요!
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    구름방울
    덥다고 걷기 피했는데 이제 피할 핑계가 사라져가네요 ㅋ 
    응원합니다 ^^
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    찌니
    만보걷기 목표설정 응원합니다 
    행복한 하루 보내세요 
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    울트라돼지런
    처서의 매직이 들어맞나요
    이제 슬슬 에어컨 정리해야겠어요
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    숑숑이야
    더운 날씨 때문에 운동이 힘들었어요 이제 조금씩 시원해지는것 같아요
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    김기자
    이제 좀 빨리 시원해지면 좋겠어요 시원해지면 운동 많이 하기로 해요
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    차현정
    건강목표 응원합니다 
    편안한 저녁되세요✨ 
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    채아미
    이제 아침저녁으로 좀 선선하네용
    만보걷기로 건강을 지켜용