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Metas de esta semana

Caminar 6,000 pasos

Pilates

Voy a esforzarme mucho.

¡Hoy es el día!

He caminado cinco mil pasos.

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comentario 19
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    ♡♡
    열심히 운동 하시길요~~!!
    응원하겠습니다 
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      미니미니민
      Escritor
      열운할게요
      응원 감사해요
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    구름방울
    필라테스 어렵지 않나요? 엄청 힘들어보이던데 ㅎ 
    응원합니다^^
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      미니미니민
      Escritor
      저는 너무 뻣뻣해서 부들부들 거리면서 해요
      하니깐 허리도 안아프고 해서 꾸준히 해요
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    차현정
    목표설정 응원해요 
    즐건하루보내세용 😊
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      미니미니민
      Escritor
      목표 응원 감사합니다
      즐 오후 되세요
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    수경이~♥
    와~ 걷기와 필라테스~ 이렇게 한주 목표 세우고
    실천하는 것도 너무 좋죠~ 화이팅입니다~
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      미니미니민
      Escritor
      실천 잘 하는 이번주 될게요
      화이팅~~
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    지폐메이커
    하루 계획을 짜면 너무 굿
    재미있는 알찬 하루가 될 것 같네요~
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      미니미니민
      Escritor
      하루 계획 잘 짜서 잘 보내야지요
      즐 오후 되세요
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    Quadruple 4 Project
    6천보 걷기와 필라테스만해도
    건강유지 잘되겠어요
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      미니미니민
      Escritor
      필라테스 매일은 힘들어서
      주3회를 목표로 하지요
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    머랭이
    필라테스도 배우시나봐요
    열심히 꾸준히 운동하세용! 
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      미니미니민
      Escritor
      꾸준하게 하려고 하지요
      건강하게  살아야지요
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    찌니
    필라테스 하나보네요
    건강목표 응원합니다 
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      미니미니민
      Escritor
      필라테스 허리에 좋지요
      목표 응원 감사해요
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    숑숑이야
    6천보 걷기와 필라테스의 콜라보 좋네요 건강목표 화이팅입니다
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      미니미니민
      Escritor
      6천보 걷고 필라테스 딱 좋지요
      목표 응원 감사합니다
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    채아미
    필라테스 저도 너무 배워보고 싶네용
    이번주도 화이팅해용