수컷삼색고양이
눈은 관리가 진짜 중요한것 같아요 어두운곳에서 휴대폰 적게보시고 눈 건조하지 않게 유지해주시는 방법도 있을꺼 같네요 눈도 건강할때 잘 지켜야 하는것 같아요
(Preocupación) Mi visión ha empeorado mucho...
2023.06.17 16:16
controlar sugerencia chatarra
Cuando era niño, tenía buena visión, pero desde la secundaria mi vista empezó a empeorar poco a poco. Pensé que no podía hacer nada y me rendí, pero últimamente mis ojos se sienten cansados y experimentan mucha fatiga. Estoy en la universidad y tanto al asistir a clases como al estudiar me resulta difícil, por lo que no puedo concentrarme en mis tareas. Quiero evitar que mi vista empeore aún más, ¿qué debo hacer?
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comentario 8
- rain1950
휴대폰이나 전자제품을 너무 오래 사용하시는 것도 좋지 않죠 눈에 좋은 식품들도 많으니 꾸준히 드셔보세요
- wons맘
맞아요... 나이가 드니 더 침침해지는 거 같아요... 휴대폰, 티비 아무래도 많이 안봐야겠죠? ㅠ.ㅠ
- 슈머니즘
정말 관리 잘 하셔야 돼요 오랜 세월이 지나면 저절로 떨어지는게 시력이라 관리 잘하면 좀 더 유지가 되지 않을까요
- 채아미
눈은 진짜 한순간인거 같아요 영양제 잘 챙겨드시고 안과도 주기적으로 정기검진받는 게 좋을꺼같아요 그리고 어두운곳에서 핸드폰이 안좋데요
- 또이또이
작업에 집중하지 못할 정도라면 안경은 착용하시나요? 기능이 있는 안경 쓰는 것도 필요할 것 같구요. 나이가 들면서 시력이 나빠지는 건 어쩔 수 없는 거니까.. 조금이라도 좋을 때 지키세요. 영양제도 드시고 눈 운동도 하시구요
- 민트홀릭
시력땜에 고민하는 분 많네요 블루베리를 꾸준히 드셔보세요
- 강아림
눈은 관리하는 게 정말 중요한 거 같아요 생활습관도 중요해요